GAINER LACTOMIN® – C&P Nutrition

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Cyril ✪

Aperçu

Qu’est-ce qu'un gainer ?

Un gainer est un complément de prise de poids, comprenant un mélange de glucides de première qualité et un concentré de protéines de lactosérum enrichi en créatine pour augmenter la force et le volume musculaire, ainsi que tous les acides aminés nécessaire à la prise de masse et la récupération.  

Pourquoi utiliser un gainer ?

Les études actuelles montrent que les glucides et les protéines ont une action synergique sur la synthèse des protéines musculaires, ce qui contribue à augmenter l'hypertrophie musculaire (surtout après un exercice intense). Un gainer est idéal pour les personnes avec des difficultés à prendre du poids il permet une augmentation de l’apport calorique adéquat à la prise de masse.

Composition nutritionnelle
Avantages principaux

• Boost la prise de masse et de poids


• 54 g de glucides et 29 gr de protéines enrichi en créatine


• Contient tous les acides aminés favorisant l’anabolisme


• Facile a digérer grâce aux Enzymes, convient aux intolérants au lactose

Label de qualité
Dosage suggéré

À quel moment prendre son gainer ?

Le gainer se prend 2 fois par jour en collation les jours de repos et pour les jours d'entraînement il faudra qu’une de ces 2 prises se fassent juste après la séance pour augmenter la récupération. Mélanger une ou deux doses selon vos besoins avec environ 200 ml d’eau ou de lait dans un shaker ou un mixer.

À quel autre produit associer un gainer ?

Afin d’optimiser la prise de masse il est conseillé de rajouter de la créatine à sa liste de compléments pour maximiser le volume musculaire et gagner en force. Un booster d’entrainement aussi augmentera vos performances physique pour des entraînements plus intenses. 

Avertissement : Ce produit est un complément alimentaire et ne doit donc pas être utilisé comme substitut à une alimentation variée et à un mode de vie sain. À conserver dans un endroit frais et sec, hors de la portée des jeunes enfants.

Produit de haute qualite

    la qualité avant tout

    Après plus de 8 ans d'expérience dans la vente de compléments, nous sommes fier aujourd'hui de pouvoir proposer le meilleur pour nos clients. Aussi, nous garantissons une totale transparence concernant la traçabilité et la qualité de chacun de nos produits afin de vous accompagner sainement vers vos objectifs.

    Protéines

    La protéine est un nutriment essentiel dont le muscle est composé et a besoin pour se développer, c’est la nourriture du muscle. Elle permet la réparation des fibres musculaires après un entraînement favorisant la prise de masse et de volume.

    100g de gainer = 23g de protéines

    glucides

    Les glucides sont la principale source d'énergie pour notre corps, ils sont nécessaires pour reformer les stocks de glycogène après un effort. Ils favorisent la construction musculaire, le gain d'énergie, l’endurance et la récupération.

    100g de gainer = 53g de glucides

    Lipides

    Les lipides nous apportent les acides gras essentiels au bon fonctionnement générale de notre organisme, ils sont indispensables. Il permettent de synthétiser des hormones comme la testostérone, booster le métabolisme et augmentent la prise de masse.

    100g de gainer = 3,6g de lipides

    L-leucine

    La leucine est l’acide aminé le plus important des Bcaa jouant un rôle majeur sur l’anabolisme. Elle favorise la production d'énergie et la synthèse des protéines pour une meilleure construction musculaire.

    100g de gainer = 12g de L-leucine

    L-valine

    La Valine est un acide aminé essentiel favorisant la production d'énergie et la récupération ainsi qu'à la reconstruction des tissus musculaires.

    100g de gainer = 5g de L-valine

    L-isoleucine

    L’Isoleucine est un acide aminé essentiel augmentant l’endurance et l'énergie musculaire pendant un effort, il agit sur le transport de l'oxygène dans le sang et régule le niveau de glucose.

    100g de gainer = 5,4g de L-isoleucine

    L-thréonine

    La thréonine est un acide aminé essentiel contribuant à maintenir les niveaux protéiques. Aide également à la formation du collagène et la reconstruction de nouveaux tissus.

    100g de gainer = 5,1g de L-thréonine

    L-lysine

    La lysine est un acide aminé essentiel participant à la formation du collagène, des os, des tissus conjonctifs, du cartilage, etc.. et contribue au métabolisme des glucides. Elle augmente la réparation des fibres musculaires.

    100g de gainer = 9,2g de L-lysine

    L-histidine

    L’histidine est un acide aminé non essentiel participant à la réparation des tissus, la circulation sanguine et à la création de nouvelles fibres musculaires.

    100g de gainer = 1,9g de L-histidine

    L-phénylalanine

    La phénylalanine est un acide aminé essentiel contribuant au fonctionnement optimal du système nerveux. C’est un analgésique, un antidépresseur et il facilite la mémorisation.

    100g de gainer = 3,4g de L-phénylalanine

    L-arginine

    L’arginine est un acide aminé semi essentiel avec un effet vasodilatateur permettant de réduire la pression sanguine et le mauvais cholestérol dans le sang. Elle participe à la réparation des fibres et tissus. Elle boost la sécrétion d'hormones de croissance et agit comme antitoxique.

    100g de gainer = 3,5g de L-arginine

    L-méthionine

    La méthionine est un acide aminé essentiel avec une forte action antioxydante, elle régénère les cellules du foie et des reins. C’est un puissant antioxydant, antitoxique et anti fatigue. Elle lutte contre l’arthrite et le cholestérol.

    100g de gainer = 2,1g de L-méthionine

    L-alanine

    L’alanine est un acide aminé non essentiel participant à la production d’énergie dans l’organisme. C’est un neurotransmetteur. Il est transformé en énergie par le foie, augmentant ainsi le taux de glycémie.

    100g de gainer = 4,6g de L-alanine

    L-proline

    La proline est un acide aminé non essentiel bénéfique pour la peau les tendons et articulations. Elle joue un rôle fondamental sur la santé des tissus conjonctifs et tonifie le muscle cardiaque.

    100g de gainer = 5g de L-proline

    L-glycine

    La glycine est un acide aminé non essentiel qui possède des propriétés cicatrisantes, antioxydantes et immunitaires. Elle participe à la détoxication du foie et à la gestion du sucre dans l’organisme.

    100g de gainer = 2g de L-glycine

    L-sérine

    La sérine est un acide aminé non essentiel agissant sur le renfort du système immunitaire. Elle a une action sur la croissance musculaire, ainsi que la membrane cellulaire et cérébrale.

    100g de gainer = 5,4g de L-sérine

    L-cystéine

    La cystéine est un acide aminé non essentiel avec des propriétés anti oxydantes et désintoxicantes. Elle stimule le système immunitaire et répare l’ADN, la peau et les cheveux.

    100g de gainer = 1,8g de L-cystéine

    L-glutamine

    La glutamine est un acide aminé non essentiel participant à la croissance et à la réparation des fibres musculaires. Elle favorise le stockage du glycogène et stop le catabolisme musculaire.

    100g de gainer = 16,5g de L-glutamine

    L-tyrosine

    La tyrosine est un acide aminé non essentiel, indispensable pour l’équilibre des systèmes nerveux et hormonal. Elle agit sur la prise de poids, le stress et la pression artérielle.

    100g de gainer = 3,7g de L-tyrosine

    L-tryptophane

    Le tryptophane est un acide aminé essentiel favorisant le sommeil, il réduit les besoins en glucides et élève le taux de glucose dans le sang et stimule l’hormone de croissance.

    100g de gainer = 2,8g de L-tryptophane

    L’acide aspartique

    L’acide aspartique est un acide aminé non essentiel favorisant la croissance musculaire et le gain de force, il augmente les taux de testostérone et la libido.

    100g de gainer = 10,7g d'acide aspartique

    QUESTIONS FRÉQUENTES

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    A :N'hésitez pas à contacter notre conseiller en nutrition et diététique du sport au +33 7 55 81 67 57

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    Filter Reviews:
    PJ
    29/10/2020
    Pembe J.
    France France
    Je recommande ce produit
    Très bon produit

    Gainer de très bon goût. Après 2 mois de prise régulièrement j'ai pris 4kg. Je le recommande surtout à ceux qui ont du mal a prendre de la masse